¿Por qué Kung-fu y Taichi?

Para mí una de las razones más importantes, es la salud que brinda. Practicar un arte marcial tan profundo y con tanto legado como el kung-fu. Aporta los obvios beneficios físicos y mentales del deporte. Es exigente y difícil pero también puede llear a ser muy divertido y apasionante.

Además, se debe aprender también un poco de cultura, el kung-fu y taichi existen en un contexto chino cultural, filosófico e histórico. Por lo cual se debe aprender desde ese contexto.

El otro aporte mental es que por su nivel de dificultad requiere de bastante concentración.
El beneficio es, que mientras se practica no se puede pensar en nada más, toda la atención debe estar puesta en el entrenamiento, la mano, el pie, la respiración, la intención y el corazón. Con lo cual nos damos un descanso de la agobiante vida diaria.

Todo el deporte en general aporta salud, pero solo algunos aportan desde tantas perspectivas diferentes y con opciones para todos los gustos.

Yo de mi parte agradezco a mis maestros por su esfuerzo al enseñar e inculcar el amor por el deporte por medio de este bello arte.

¿Qué más te gustaría aprender sobre el kung-fu o taichi?

Sifu Lane Louie (Australia) Profesor Alberto Solano. -Chile 2019